-
Bu Dumbbell məşqi ilə yağ rulonlarınızla mübarizə aparın
WebMD-ə görə, bədən yağının bir çox işi var, bunlardan ən başlıcası enerjini buraxmaqdır.Kifayət qədər olmaması və ya bir az çox bədən yağının yığılması böyük sağlamlıq riskləri yarada bilər.Məsələn, visseral yağ - mədənizdə dərin yerləşmiş yağ - astma, d...Daha çox oxu -
Ən yaxşı dumbbell seçin
Evdə məşq etmək üçün çoxlu səbəblər var, istər idman zalı üzvlüyünə qənaət etmək istərdinizmi, müntəzəm olaraq məşq dərsinə getməyə vaxtınız yoxdur və ya sadəcə virtual məşq dərsi təlimatçılarınızı sevirsiniz.Və bu günlərdə idman zalında istifadə etdiyiniz avadanlığı özünüzlə gətirmək həmişəkindən daha asandır...Daha çox oxu
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur